Solo con 12 preguntas puedes saber cuál es el estado actual de tu casa y cómo está afectando a tu salud y bienestar.
¡Hola!
Soy Silvia, apasionada por la salud, el cuerpo humano y la cocina. Mi enfoque es holístico, enfatizando también cómo influye la calidad de nuestros espacios vitales en nuestra salud, productividad y bienestar.
Pasamos un 90% de nuestro tiempo entre cuatro paredes y respiramos un aire de hasta cinci veces más contaminante que el del exterior. Lo que hace que nuestros espacios interiores sean un determinante de la salud. Depende de nosotros cómo los mantenemos y renovamos.
Los espacios interiores se han convertido en el hábitat más habitual de las personas y eso supone un gran impacto en nuestra salud, bienestar y productividad.
Mentoria 1 a 1
Evaluación y asesoramiento de espacios interiores - casa y oficina: diagnóstico y plan de acción
Evaluación y asesoramiento de espacios de trabajo saludables: diagnóstico y plan de acción
Consultoría y certificación de espacios en sostenibilidad, salud y bienestar, eficiencia energética y diseño circular.
Charlas, conferencias y formación de carácter práctico, personalizado e intensivo, para empresas interesadas por una vida sana
Recursos para crear espacios interiores saludables.
Con los artículos y los videos podrás hacer elecciones para una vida sana, simple y sostenible.