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Nuestra salud empieza en nuestras casas y en el lugar de trabajo y en todos los espacios que frecuentamos diariamente.
Nuestras casas se han convertido en núcleos más que simples viviendas, son nuestros lugares de trabajo, nuestras escuelas, nuestros gimnasios. Son espacios que nos ofrecen todo lo necesario a nivel físico: dormir, comer, asearse. Y también sitio para el alma.
Nuestras casas son espacios íntimos y a la vez compartidos. En tiempos donde todo cambia, saber que disponemos de un lugar simbólico, afectivo, donde uno puede sentirse en casa, se vuelve invaluable.
Nuevas viviendas para nuevas realidades.
Con pequeños cambios se pueden conseguir grandes beneficios en la salud: respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y energética, descansar mejor, sentirse más conectado con uno mismo, con los demás y con la vida.
3 entradas de tóxicos:
LA COCINA- EL BAÑO- EL DORMITORIO
Estás son las tres estancias más importantes de una casa. Si tienes controlada la entrada de tóxicos en cada una de ellas, tu vivienda solo puede ser una saludable. Y tú disfrutarás de los resultados.
Transforma tu casa en un oasis que te ayude a cumplir todos tus propósitos y sueños vitales
El ambiente juega un papel relevante en la salud física y mental de las personas, y en particular en los espacios de trabajo.
La revolución del mundo laboral con el nuevo paradigma del trabajo es la de llevar el empleo a los trabajadores y no a los trabajadores al empleo, sacando partido de todas las ventajas que trae el mundo digital.
No podemos trabajar en nuestro propósito vital si no tenemos cubiertas nuestras necesidades más básicas: un cuerpo sano y mucha energía, una mente descansada y conectada a lo importante.
Optimiza tu espacio de trabajo y siéntete pleno viviendo y trabajando en él.
Y además:
Inmediatamente después de contratar este servicio, vas a recibir uno/tres documento(s) que tendrás que rellenar con toda la información necesaria para el análisis de tu espacio.
Ahora es mi momento para analizar toda la información proporcionada y pensar en alternativas de mejora para tu espacio y tu relación con el mismo, teniendo en cuenta tus necesidades personales y/o profesionales.
En la(s) sesión(es), te compartiré el diagnóstico de tu espacio y las sugerencias de mejora. Es importante que entiendas cómo influye en tu salud todo lo que nos rodea.
Te propongo una serie de acciones sostenibles y de fácil implementación, totalmente adaptadas a tu realidad y necesidades.
Estaré a tu lado las siguientes 2 meses para contestar a cualquier duda o inquietud que te pueda surgir a la hora de implementar los cambios sugeridos.
Con mi diagnóstico y plan de acción, conocerás el estado actual de tu casa u oficina y podrás incorporarás nuevas rutinas y herramientas, y tendrás tu plan personalizado de estilo de vida.
Así podrás vivir con más salud y bienestar y disfrutar a pleno rendimiento de todos tus espacios y cumplir tus propósitos de vida.
Los espacios interiores se han convertido en el hábitat más habitual de las personas y eso supone un gran impacto en nuestra salud, bienestar y productividad.
Las personas se posicionan en el centro de un espacio, pero el espacio condiciona nuestros hábitos para bien y para mal. Es importante entender nuestra relación con nuestro espacio para accionar y fomentar la salud y el bienestar.
En el mensaje de confirmación de la compra, vas a encontrar un enlace para poder elegir la fecha y la hora de la (primera) sesión conmigo.
Si contratas 2 sesiones, ten en cuenta que necesitarás dejar un tiempo de al menos 7 días para poder realizar el diario y completar los demás cuestionarios.
Antes de nuestra primera sesión necesitarás completar un documento (o tres, si has elegido tener dos sesiones). Es un paso importante para el inicio de nuestra relación porque nos brinda a ambos la oportunidad de ver y tomar consciencia tanto de tu relación con tu espacio, como de los primeros pasos que podemos dar juntos.
Por supuesto.
Después de realizar una primera sesión, puedes programar tantas sesiones de seguimiento como necesites. La segunda y la tercera (etc.) sesión tendrán un precio mejorado.
Generalmente solo trabajo a largo plazo con casos muy complejos o con mujeres que necesitan más tiempo y acompañamiento para integrar cambios significativos.
Para darte una estimación más clara de una colaboración, diría que en general una sesión inicial + entre 1-3 sesiones de seguimiento (programadas con 3-6 semanas de diferencia) son suficientes para la mayoría de situaciones.
Si. Mi método es único y complejo, ya que tiene en cuenta todos los factores- vistos o percibidos- que pueden influir en el bienestar y la salud física, mental y emocional de los habitantes del espacio analizado.
En el informe final recibirás toda la información necesaria para que puedas realizar la implementación de todos los cambios. Pero si necesitarás mi acompañamiento, te sugiero que contrates dos sesiones y así me tendrás a tu lado para aclarar todas tus dudas e inquietudes.
¿Qué precio le pondrías a tu bienestar? Con mis servicios, te ayudo a encontrar los problemas que esconden tus espacios vitales. Esos problemas que hacen que te sientas sin energía, que no des el rendimiento que te gustaría en tu día a día, que afectan a tu salud. Visto de este modo, seguro que ves que tiene el precio justo.
Los artículos ofrecidos en este blog y los consejos aquí presentados no sustituyen los controles médicos periódicos, el diagnóstico de problemas de salud ni los tratamientos farmacológicos.
Las soluciones funcionales ofrecidas a través de la información proporcionada y dentro de los programas presentados pertenecen en gran medida a la medicina alternativa y alopática, bioconstrucción, medicina ambiental, geobiología, neuroarquitectura.
¡Las disfunciones, enfermedades y trastornos no son para autodiagnóstico y no sugieren la falta de importancia de la relación médico-paciente y de los diagnósticos proporcionados por la medicina tradicional!
Mis servicios están pensados para ayudar a todas las personas y empresas que quieren optimizar la calidad de sus espacios y sus hábitos diarios para que apoyen la salud y mejoren la calidad de vida, niveles de energía y productividad.
Algunos de los cambios son de implementación inmediata, otros no tanto. Depende de cada persona y de sus recursos y ganas de ponerlos en práctica. Mi promesa es que todas las sugerencias se podrán implementar en menos de dos semanas.
Nuestras reuniones se realizarán online, recibirás un enlace de acceso el día antes a la sesión. Te pido que traigas unos auriculares y estés en un lugar donde te sientas cómodo y puedas hablar libremente.
También puedo visitar tu casa/oficina si te sitúas en mi zona de trabajo. Escríbeme a silvia@silviacristian.com y te envío todos los detalles.
Necesito que me avises al menos 24 horas antes, para poder cambiar el día y la hora de la sesión. Sin este margen, la sesión no se podrá reprogramar.
Antes de nuestra sesión, te enviaré un cuestionario que te pediré que completes. Durante la primera parte de la sesión, comentaremos tanto las particularidades del espacio a analizar, como las condiciones por las que estás pasando y el estilo de vida que llevas. Hacemos esto para encontrar las causas fundamentales de tus problemas.
La segunda parte de la sesión está dedicada a construir juntos un plan personalizado, hábitos y todo lo que descubramos que es necesario para tu equilibrio personal y una mejor relación con tu espacio.
Trabajo online en toda España y presencial en la Provincia de Castellón y de Valencia.
Todo lo que se habla en las sesiones de asesoramiento es completamente confidencial.
La correspondencia por correo electrónico, los cuestionarios y otros materiales que me proporciones se utilizarán únicamente para ayudarte.
Con tu consentimiento, tus datos personales serán procesados y utilizados para ofrecerte acceso a los últimos artículos del blog, cursos y materiales útiles que crearé en el futuro.